Meditación
En esta clase tendrás la oportunidad de practicar técnicas de meditación Védica (provenientes de los Vedas) usadas para guiar y llevar al estudiante a un profundo estado de meditación, introspección y silencio interno.
Sesiones de una hora y media en las que aparte de meditar, profundizaremos al aspecto filosófico, teórico y técnico del Yoga. Descubre qué se encuentra detrás de la práctica de posturas que realizas día a día, y forma parte de la comunidad de Sattva Yoga.
Esta clase está abierta a todo el público inscrito y no inscrito en Sattva Yoga, y la cooperación voluntaria será destinada para acción social.


